COURS DE MUNZ FLOOR® EN VISIO

Les cours ont lieu les mercredis de 8h15 à 9h30 et les jeudis de 18h30 à 19h45

CONDITIONS DE PARTICIPATION

Chaque élève réserve et gère ses séances selon ses disponibilités depuis le la plateforme de réservation. Les rendez-vous peuvent être planifiés jusqu’à 100 jours à l’avance. Pour chaque réservation, l’élève reçoit une confirmation incluant le lien de connexion. Veillez à conserver chaque mail de confirmation pour accéder à la salle de cours

Pour prendre part au cours, il est demandé de se connecter à l’heure (l’entrée au cours est refusée après 5 minutes de retard), d’avoir son emplacement prêt et d’être en tenue (de préférence contrastée pour mieux vous voir).

Les cours sont payables d’avance. En cas de non-paiement, l’accès au cours est refusé. En cas d’empêchement, l’élève peut annuler ou replanifier son cours depuis le mail de confirmation qu’il a reçu lors de sa réservation. A moins de 24h, tout changement est impossible et la séance est due.

Un message est envoyé à l’élève avant son dernier cours pour le renouvellement de son abonnement.

Toute personne n’ayant encore jamais suivi de cours de MUNZ FLOOR® sera contactée afin d’organiser une rencontre en visio quelques jours avant la première séance. Elle a pour but d’initier le nouveau participant à la méthode afin qu’il bénéficie de ses bienfaits dès son 1er cours; mais aussi, vérifier le placement de l’élève afin de ne pas perturber le déroulement de la séance prévue.

PAIEMENT DU COURS DÈS INSCRIPTION

PRÉPARATION AVANT CONNEXION

La qualité du placement, la lumière, la tenue me permettent de mieux vous voir: c’est fondamental. Si je vous vois mieux, je vous guide mieux. Vous aurez l’impression que je suis chez vous!

Placez votre ordinateur à 1 m du sol (utilisez chaise, livres pour le surélever) et inclinez votre écran vers votre tapis. ATTENTION: Si vous utilisez une tablette, il vous faut impérativement un support pour tablette, réglable en hauteur et inclinable.

A noter: le smartphone n’est pas du tout approprié pour les séances en visio (le champ n’étant pas assez grand pour me permettre de vous guider correctement).

Vérifiez la luminosité de votre pièce. Il faut suffisamment de lumière et ne pas être en contre-jour.

Assurez vous d’avoir assez de place lorsque vous êtes allongé dos au sol les bras en croix. La tête est vers la caméra et les pieds sont à l’opposé de votre écran.

Vérifiez dans votre écran que vous êtes entièrement visible: de la tête aux pieds, jusqu’au bout des doigts et en vue plongeante.

Portez une tenue confortable (pas de ceinture), avec des contrastes et attachez vos cheveux haut s’ils sont longs.

SANTÉ ET PRÉCAUTIONS

Les cours de MUNZ FLOOR® sont accessibles à un large public et ne nécessitent pas de condition physique particulière.

Certaines situations, telles qu’une fracture, une opération récente, une grossesse ou tout autre problème de santé susceptible d’affecter la pratique, nécessitent néanmoins des précautions particulières. En cas de doute, il est recommandé l’avis de votre médecin avant de participer et de m’en informer.

Chaque participant reste attentif à ses sensations et pratique dans le respect de ses possibilités. Les cours de MUNZ FLOOR® ne se substituent pas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

PROTECTION DES DONNÉES PERSONNELLES

Les informations personnelles recueillies lors de votre inscription sont utilisées par Îlot Mouvements uniquement pour gérer votre inscription, assurer le suivi des cours et vous transmettre les informations nécessaires à leur organisation. Elles sont traitées de manière confidentielle et ne sont pas communiquées à des tiers, sauf obligation légale.

Vous pouvez demander l’accès, la rectification ou l’effacement de vos données, ainsi que vous opposer à leur traitement, en écrivant à : ilotmouvements@gmail.com

Des photos ou vidéos peuvent occasionnellement être réalisées pendant les séances. Elles ne seront prises et publiées sur le site d’Îlot Mouvements ou ses réseaux sociaux qu’avec l’accord préalable des personnes concernées. Le refus d’être photographié ou filmé n’a aucune incidence sur la participation au cours.