Après un succès phénoménal avec son premier livre sorti en 2022 Le pouvoir extraordinaire des fascias en mouvement, Alexandre MUNZ nous propose Rajeunir de l’intérieur grâce à la révolution des fascias.
Dans ce dernier ouvrage, il reprend les théories du MUNZ FLOOR et propose plusieurs programmes de durées variables pour une pratique autonome du MUNZ FLOOR à la maison.
Bonne lecture!
