UNE RENTRÉE RICHE EN NOUVEAUTÉS

La rentrée est bien là chez Îlot Mouvements, avec plusieurs rendez-vous autour du mouvement, des fascias et du bien-être.

Les cours de MUNZ FLOOR® reprennent
Les cours en ligne ont repris début septembre, et nous nous retrouverons également à Grillon dès le samedi 19 septembre pour les séances mensuelles en présentiel.

Un nouveau rendez-vous MUNZ FLOOR® à Valréas
À partir d’octobre, j’aurai également le plaisir de vous accueillir au Studio du Berteuil, à Valréas, pour des cours en petit groupe.
Premier rendez-vous : mardi 6 octobre de 9h30 à 10h45.

Salon de la Santé & du Bien-être de Valréas
Je serai également présente au Salon de la Santé & du Bien-être de Valréas le 26 septembre, pour vous parler du MUNZ FLOOR® et de la Myofascialogie: deux de mes activités axées spécifiquement sur les fascias.

J’aurai notamment le plaisir d’animer une table ronde consacrée à un sujet qui me passionne : « Fascias : la révolution silencieuse du corps humain »

Femme souriante sur la plage, tenant un selfie stick, avec la mer et le ciel bleu en arrière-plan.

Une rentrée riche en rencontres et en nouveautés, avec toujours la même envie : vous accompagner vers plus de mobilité, de confort et de bien-être dans votre corps.

À très bientôt !

DU NOUVEAU: SOIN EN MYOFASCIALOGIE

Parce qu’on ne cesse jamais d’apprendre et que depuis quelques temps je ressentais l’envie d’aller plus loin dans ma compréhension du corps, je suis partie dans le Cher en octobre, à la rencontre de Jean-François Brabant, pour une formation en Myofascialogie.

Venu spécialement du Canada avec ses près de 30 années d’expérience dans le Myofascial Release, il nous a partagé cette merveilleuse technique: une approche transformatrice des fascias permettant de reprogrammer le corps en le libérant de ses habitudes de compensation pour l’habiter sans tensions et en permettant ainsi à l’énergie de circuler librement.

C’est une nouvelle étape dans mon chemin d’accompagnement que je vous propose dès à présent et je suis particulièrement fière d’être la première praticienne en Vaucluse!

N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre soin!

FASCIAS: LA RÉVOLUTION SILENCIEUSE DU CORPS HUMAIN

Une personne souriante est assise à un stand lors du Salon de la Santé et du Bien-être. Le stand comprend des documents explicatifs, un ordinateur portable et un écran affichant des informations sur la méthode MUNZ FLOOR.

Hier, j’ai eu le grand plaisir de participer au Salon de la Santé et du Bien-être de Valréas. Ce fut une journée riche en rencontres, en découvertes et en échanges passionnants autour du mieux-être.

Parmi les temps forts, j’ai animé une table ronde sur le thème : « Fascias : la révolution silencieuse du corps humain ». Le public a été particulièrement réceptif et curieux face à ce sujet encore trop méconnu mais essentiel.

Pourquoi les fascias suscitent-ils tant d’intérêt ?

Une table ronde animée sur le thème des fascias, avec un public attentif, dans un espace lumineux avec des fenêtres.

Les fascias sont longtemps restés dans l’ombre, considérés comme de simples enveloppes du corps. Les recherches récentes montrent au contraire qu’ils jouent un rôle clé dans :

  • La posture en équilibrant les forces de compressions et celles de tensions,
  • Le mouvement en permettant la transmission fluide des forces et des tensions,
  • La perception corporelle grâce à leur richesse en capteurs sensoriels,
  • L’immunité en facilitant le transport des déchets par leurs mouvements

C’est une véritable révolution silencieuse : comprendre et prendre soin de ses fascias, c’est s’offrir un corps sans douleur, une forme de sérénité intérieure globale aussi bien physique que mentale.

À travers mon stand et cette table ronde, j’ai pu présenter le MUNZ FLOOR, une méthode douce et innovante qui agit directement sur les fascias, libère les tensions et améliore la mobilité. Et aussi, évoquer la myofascialogie, une thérapie manuelle qui va agir sur les tensions myofasciales et réhydrater les tissus, que je pourrai proposer dès la fin de l’année en Vaucluse, Ardèche, Drôme et Gard.

Les nombreux échanges avec les visiteurs m’ont confirmé l’importance de continuer à diffuser ces connaissances et de rendre accessible à chacun cette approche fascinante du corps.

Un grand merci à toutes les personnes présentes pour leur intérêt et leur écoute.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez prendre soin de vos fascias!